ประโยชน์ โพรไบโอติก กับสุขภาวะภายในผู้หญิง

โพรไบโอติกคือ เป็นจุลินทรีย์ขนาดเล็กซึ่งจัดเป็นกลุ่มจุลินทรีย์ชนิดดี สามารถพบได้ในอาหาร เช่น นมเปรี้ยว โยเกิร์ต กิมจิ มิโสะ เป็นต้น ผู้เชี่ยวชาญด้านทางเดินอาหาร ให้คำจำกัดความว่า โพรไบโอติกส์ คือ “จุลินทรีย์ที่มีชีวิต เมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะทำให้เกิดสุขภาพดีในภาวะต่างๆ โดยเป็นจุลินทรีย์ที่มีคุณสมบัติทนต่อกรดและด่าง สามารถจับที่บริเวณผิวของเยื่อบุลำไส้แล้วผลิตสารต่อต้านหรือกำจัดเชื้อจุลินทรีย์ชนิดอื่นๆ รวมถึงก่อให้เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพได้”
โพรไบโอติกช่วยดูแลช่องคลอดคุณผู้หญิงได้อย่างไรบ้าง
ช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ดีและค่า pH ของจุดซ่อนเร้นให้เหมาะสม
ลดโอกาสการติดเชื้อในช่องคลอด และระบบทางเดินปัสสาวะ
ป้องกันการติดเชื้อซ้ำซ้อน เสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

อย่างไรก็ตามอย่าลืมรับประทานอาหารให้หลากหลายและดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเสมอนะคะ

◇ ข้อสงสัยเกี่ยวกับปัญหาสุขภาวะภายใน
โทรปรึกษาฟรีที่เบอร์ 0-2105-7888
◇ inbox : คลิก m.me/regelleth
◇ Line : @regelle คลิก https://line.me/R/ti/p/%40regelle